Neue challenge ergänzt

challenge.json

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     "Reinige die Öffnungen deines Smartphones. (NICHT MIT METALL!)",
     "Reinige mal deine Tastatur.",
     "Sprich einen Tag lang nur im Präteritum, wenn du von der Vergangenheit redest.",
-    "Rede einen Tag nur mit 10 verschiedenen Wörtern"
+    "Rede einen Tag nur mit 10 verschiedenen Wörtern",
+    "Dehne dich, bevor du ins Bett gehst"
   ]
 }